最近几年，大家对"家庭急救箱"越来越重视。但得宝发现，很多家庭的急救箱要么是个摆设——里面只有棉签和创可贴；要么塞满了过期药品和乱七八槽的东西。今天就手把手教大家配一个实用又不浪费的家庭急救箱。
选什么样的箱子？
不需要专门买医药箱，一个干净的塑料收纳盒就行。要求：有分隔、好拿取、防尘防潮、透明或带标签。建议买三层或以上的分格箱，把物品分类放置。如果能避光和锁住（防止孩子接触）更好。
放在干燥、阴凉、家庭成员都知道的地方，最好在客厅和卧室各放一个。
第一层：消毒用品（外层伤口的"清洁卫士"）
- 碘伏棉签（推荐！）——单支独立包装，掰开就能用，比大瓶碘伏方便100倍，适合日常小伤口消毒
- 75%酒精棉片——用于消毒体温计、剪刀、镊子等器具，以及皮肤完整区域的消毒
- 医用生理盐水（小瓶装）——冲洗伤口用，比酒精温和，疼感轻
- 无菌纱布卷和纱布片——多准备几个不同尺寸的
- 医用胶带（透气型）——固定纱布用
- 创可贴——各种尺寸都备一点，防水型的也多备些
- 弹性绷带——扭伤时固定关节用
第二层：常用工具（关键时刻有"帮手"）
- 家用电子体温计——比水银体温计安全100倍，人人都能用。耳温枪更快但贵一点
- 圆头剪刀——剪纱布、剪胶带，圆头更安全
- 医用镊子——夹取异物（如碎片、刺）
- 一次性手套（乳胶或丁腈）——给自己或别人处理伤口时一定要戴手套，避免感染
- 冰袋/冷敷包——一捏就冷的化学冰袋，扭伤、烫伤、发热降温都能用
- 手电筒或手机闪光灯——看喉咙、瞳孔等
- 一次性口罩——大家都有，但还是备几个在急救箱里
- 止血带——严重大出血时用于肢体近端止血。注意：非专业人士慎用，正确使用是保命，错误使用会导致肢体坏死。但备着总比没有强
第三层：常用药物（应急用药，非治疗用药）
急救箱里的药，主要解决临时、紧急、缓解的问题，不是让你自行治疗慢性病的。
- 退烧止痛药：布洛芬（美林）和对乙酰氨基酚（泰诺林）。建议都备上，因为不同情况适用不同药物。有消化道溃疡的慎用布洛芬。
- 抗过敏药：氯雷他定（开瑞坦）或西替利嗪，适合突然过敏、皮疹、荨麻疹
- 止泻药：蒙脱石散（思密达），用于急性腹泻。如果腹泻超过1天或伴发热，要去医院
- 口服补液盐：腹泻呕吐时防脱水，推荐备几包，比喝运动饮料有效多了
- 烫伤膏：湿润烧伤膏等，轻度烫伤用。面积大的还是去医院
- 风油精或清凉油：蚊虫叮咬、头晕脑胀时用
- 藿香正气水：中暑、肠胃不舒服
第四层：针对家庭成员的个性化物品
有老人：
- 速效救心丸或硝酸甘油片（遵医嘱备用）
- 电子血压计（建议上臂式，比腕式准确）
- 血糖仪和试纸（糖尿病患者）
有小孩：
- 儿童退烧药（滴剂比混悬液好喂）
- 儿童创可贴（带卡通图案的，孩子不抗拒）
- 电子额温枪（量体温不打扰孩子睡觉）
- 驱蚊贴或止痒膏
有过敏史：
- 肾上腺素笔（医院开的，严重过敏者随身必备）
- 抗过敏药要随身带一份
急救箱管理"三要三不要"
三要：
- 要定期检查：每3个月翻一次急救箱，查看药品有效期，过期药品及时更换
- 要分类存放：口服药和外用药分开，用颜色标签区分
- 要让家人知道：全家人（包括老人和会走的孩子）都要知道急救箱在哪、怎么用
三不要：
- 不要放大量药：急救箱不是药柜，放太多过期了都不知道
- 不要放热水袋等非急救物品：占地方还容易混淆
- 不要放在孩子能拿到的地方：尤其是有颜色鲜艳的药片或糖衣的，孩子会当糖果吃
得宝特别提醒
急救箱只是应急处理的工具，不能替代专业医疗。以下情况用完急救处理后必须去医院：
- 伤口深、长，需要缝合
- 烫伤面积大（超过手掌）或深度烫伤
- 止血后出血又反复
- 发热、感染迹象（红肿热痛加剧）
- 扭伤后无法承重或活动
- 服用药物后症状未缓解或加重
最后，得宝建议：每家的急救箱里最好放一张急救信息卡，写上家庭成员的特殊病史、过敏药物、紧急联系电话、以及得宝健康服务陪诊电话。万一有突发情况，这张小卡片可能就是救命的信息。
